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| 2. | [講座] 強膝訓練滿1週年台灣巡迴活動(台南場) | 運動講座 ‧ 山姆伯伯 | |
| 3. | 健康整脊自己喬：單蛙腿上身側屈 | 訓練概念 ‧ 山姆伯伯 | |
| 4. | [學員筆記] 起立、分腿蹲、上樓梯、上坡等膝蓋前側會不適，怎麼處理呢？ | 從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練 ‧ 山姆伯伯 | |
| 5. | [講座] 強膝訓練滿1週年台灣巡迴活動(高雄場) | 運動講座 ‧ 山姆伯伯 | |
| 6. | 髂腰肌的自我照護：轉移疼痛(下背)、操作步驟及緊繃原因 | 從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練 ‧ 山姆伯伯 | |
| 7. | [課程] 從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練(2023年，週二及週六班) | 運動講座 ‧ 山姆伯伯 | |
| 8. | [課程] 功能性肌力訓練運動團體班(2023年，4月份週六班) | 運動講座 ‧ 山姆伯伯 | |
| 9. | [講座] 2023年疼痛處理實驗室及自我照顧方法 | 運動講座 ‧ 山姆伯伯 | |
| 10. | 大腿後側不要進行伸展及按摩，會破壞保護張力？ | 從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練 ‧ 山姆伯伯 | |